記事アーカイブ（タグ） ダイエット
「ダイエットする」と構えるから疲れる
♥ photo:The Diet Coke test – 6400 ISO by Rafakoy ずっとやるんですか？ どうも、filltaskです。 今の体重は67.4kg、体脂肪率15.6％ … 続きを読む
カロリズムの新製品”カロリズムエキスパート”
♥ photo:two-girls-exercising-cayucos-beach1 by mikebaird 計算能力が従来の2倍 どうも、filltaskです。 私は、タニタのカロリズムダイエットを使 … 続きを読む
6ヶ月で10キロ痩せたときにやってたこと 2
リーディングダイエット どうも、filltaskです。 前回アプリの紹介だけで細かい説明が出来なかったコチラのアプリ。 こちらをどう使っているかを書いていこうと思います。 カロリー管理（痩せるアプリ） 2.7.2（￥45 … 続きを読む
6ヶ月で10キロ痩せたときにやってたこと
記録・記録・記録 どうも、filltaskです。 不定期ですが、この半年間で10キロ痩せたときにやっていたことをご紹介して行こうと思います。 最近、停滞期でマンネリ化気味なので刺激に成ればと考えてます。 今回は、いわゆる … 続きを読む
